在冬季，人们(🎇)可以选(🛃)择一些适合的(🆖)室内运动，如瑜伽、健(👌)身操等，也可以选择(🎊)一些(🍠)适合的户外运动，如慢跑(🐈)、打太极等。无论是室内运动还(🚯)是户外运动，都可以(🈹)帮(💵)助我们保持良好的(🔏)身体状态。