小寒时(🏽)节的风俗美食是(🥁)人们长期以(😮)来形成的一种传统习俗(📲)，这些食物不(✅)仅具有丰富的营养价(👦)值，还能有效地帮(🤦)助人们抵御寒冷(😩)的(💂)天气。在中国的(🛅)不(🌶)同地区，小寒时节(👘)的风俗美食有所不同，但总体上都注重保暖和滋补。