立春(🏋)之后的一(📛)段(🐴)时间(⛄)，人们还可以选择(🌿)一些合适的户外活动来(🐇)锻炼身体。春季的阳光明媚，气候宜人，适(🐘)合进(💢)行一(🎱)些户外运(🎿)动，如晨跑、太极(🤽)拳等。这些(🌵)活动可以增(🚥)强身体的免疫力，提(🧗)高身体素质，同时也能够增加心情愉悦，缓解压(👴)力。