香(🕍)瓜中的纤维(👵)素含量较高，对消(🛎)化系统(⌛)有益处(🍪)。纤维素可以增加食物(👝)的体积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素可以吸附和排除肠道内的有(🛫)害(🐶)物质，保持(🆙)肠道的健康。香瓜中的果胶还可以增(⏳)加肠道内的有益菌群，改善肠道菌群平衡，促进消化(😭)吸收(👚)。香瓜(🗞)中的(♒)某些酶类(🎶)物质，如蛋白(🥁)酶和(🍝)淀粉(🛑)酶，也有助于消化(💱)食物(🖼)，提高食物的利用率。