剧情介绍
适当的体育锻炼能(🏃)够增强体质，提(🚪)高身体素质。可以(🌹)选(🏽)择适合自己的运动方式，如慢(🐙)跑、太极拳等，每天坚持一定时(📋)间的锻炼，有(👸)助于缓解(🎴)压力，提高学习(🥚)效果。
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