尽管夏令时有一定的好处，但也存在一些争议。夏令时的实施可能会导(🚼)致人们的(🎸)身体(📄)节律紊乱。由于时(🧡)间的调(🕹)整，人(🐶)们的作息习惯(😣)发生改变(😫)，可能会影响到他(🤩)们的睡眠质量和身体(🛢)健康。尤(🌯)其(🏎)是对于一些敏感的(📬)人群来说，比如儿童、(🙇)老年人和(👣)患有睡眠障(🐢)碍的人，可(📿)能会更加敏感。