读(⏸)书可以帮(🤭)助我们(🚲)减轻压力，放(🏩)松身(📏)心。在阅读的过程中，我们可以(📙)暂时忘记自己的烦恼和困扰，沉浸在书中的世界中。阅读可以带给我(🏐)们(😶)快(👩)乐和满足感，让我们的心灵(🐘)得到(🚛)愉悦和放松。