太极拳的基本(🍞)原理是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓慢而柔(🍒)和，注重身体的放松和内力的运用。太极拳的基本功包括站桩、推手(😥)、单鞭、分(♉)腿、拗(🐐)步等。站(🕍)桩是太(🕺)极拳(😑)的基本姿势，通过保(😽)持身体的平衡(🏃)和稳定，训(🧑)练身体(🌑)的内外协调能(🦒)力(🍲)。推手(✅)是太极拳的特色技术，通过与他(🐈)人进(🌑)行轻接触的推、拉、按、顶(📷)等动作，锻(📈)炼身(🏣)体的灵敏度和反应能力。