要合理安(🛩)排休息和调(🐷)整心(✳)态。备(🤮)考期间，考生们要保持(🍹)良好的作息习惯，合(🤝)理安排休息时间。适当(🔔)的休息可以帮(⛸)助(❤)恢复(✒)体力和精神状态，提高学习效果。要保持良好的心(🤫)态(🔕)，积极面(📎)对考(🥇)试，相(🧔)信自己的能(🙅)力和努力。不要给自己过大的压力，要保持(🌳)平常心，以积极的心态迎接考试。