在大暑时节，水果(👍)是最好的选择之一。水果不仅(🐠)可以提(🏐)供丰富(🔸)的维生素和矿物质，还具有清凉解(🔀)暑的功效。例如，西(😐)瓜是(🏬)大暑时节(🖨)最(🤯)受欢迎的水果之一，它富含水(😀)分和(🚋)维生素C，可以帮(🍜)助降温解(🌇)暑。橙(🚣)子、柚子、草莓等水(😎)果也是不错的选择，它们(🍞)不仅可以提供营养(🔵)，还能(🎻)够增(🌤)加身体的抵抗力，预防夏季常见的感(🛠)冒和感(♍)染。