保持(💦)集中注意力是提(🏟)高工作效率的关(✂)键。要(🍥)创造一个专注的工作环境，减(🥢)少干扰和(⏩)打扰(📠)，例如关闭社交媒(📲)体、设置免打(㊗)扰模式(🛥)等。要养成专注的习(🚍)惯，例(🖐)如使用番(🍞)茄钟(🥫)等时间管理技巧，将工作时间(🔢)切分为专注的时间段，集中注意力(🐥)完(🏒)成任(🔈)务。要注意调节自(🙅)己的精力和注意力，合理安排休息时间，避免疲劳和压(🕷)力对工作效(💷)率的(🦍)影响。