剧情介绍
在三九时节，人们要注意保护自己(🔝)的(🔨)健(⏺)康，避免受寒感冒。可以通(🐺)过适当的锻炼、保(⛄)持室内通风和(💑)适度的(🆓)饮食来增强身体(❓)的抵抗力。也是一些传统中医养生(🗳)的好时机，如食(🏠)用一些具有温补作(😏)用的食材，如生姜、红(😳)枣(🛒)等。
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