苦谛(🦔)是(⭐)佛教中(😬)第一个谛，它(🚣)指出生(🅱)命中的痛苦和苦难是无法避免(🦕)的(🌏)。无论是身体上(🎖)的疾病和伤害，还是(😦)心灵上的痛苦(🏤)和困惑，都是生命中不可避免的一部(🤬)分。人们常(🚶)常在追求(🕺)欢乐和快乐的过程中，忽略了生(🔣)命中的痛(🍝)苦和苦难(🏡)。佛(👊)教认为只有正视痛苦和苦(🕢)难，才能真正理解人生的本(👆)质。