冷热交(📄)替敷可以促进血液循环，加速新陈代(👥)谢，减少脂肪在下(📖)巴(😖)区(👣)域的积(🥈)累。可以用热毛巾敷在(🎃)下(🕤)巴周围，保持几(🏾)分钟，然后用冷毛巾敷在同一位置(🧓)，交替敷用几次，每天(💺)坚持，可以有效改善(🐊)双下巴问题。