为(🆑)了帮助妹妹解决心理冲突(🙀)，家人(⏩)和朋友的支持至关重(🔙)要。他(🗡)们应该耐心倾听妹妹的(🖨)烦恼，并(🔣)给予她正确的(🐒)指导和建议。妹妹也需(🐈)要学会自我调节，接受自己的情感和身体变化(👣)。