导演:菲尔·亚伯拉罕主演:谢琳·伍德蕾,本·门德尔森,拉尔夫·伊内森,约翰·艾德坡,马塞拉·伦茨·波普,萝丝玛丽·邓斯莫尔,迈克尔·克莱姆,达西·劳瑞,马克·卡马乔,亚瑟·霍尔顿,理查德·泽曼,杰森·卡弗利尔,杜桑恩·杜基齐,亚历克斯·格雷文施泰因,肖恩·塔克,鲍比·布朗,马克·安东尼·克鲁帕,乔安·哈特,李凯莉,马克·戴,海蒂·福斯,毛里齐奥·泰拉扎诺,麦莎·乌里
入伏的(🔻)时候,胃肠道的消化功能会减弱(📴),容易引(🐓)起消化不良和胃肠道不适。选择清淡易(🤛)消化的食物非常重要。可以选(🦓)择一些清淡的蔬菜(🌳)、(🥑)鱼类、豆腐等食物,少吃油腻和(🌔)辛(🥐)辣的(🌚)食(💪)物。这样不仅(🎬)可以减轻胃(🏞)肠负(🐱)担,还可以预防胃肠道疾病的(🛅)发生(🥟)。