滋补(🍅)养生(🛎)的食材：秋(📒)分时节(🥄)，还有一些滋(🆘)补养生的食材非常(🚌)适合食用。比(🍖)如枸(🧛)杞、黑豆、核桃、花生等，它们都(🏼)具有滋补身体、增强免疫(🕴)力的功效。可以用它们煮粥(🕢)、炖汤(🐧)或者作(🈂)为配料，既(🛺)美味又营养。