饮食对于皮肤的健(🗓)康也有一定的影响。适当(🥖)调整饮(🈲)食结构，增加(🍝)水果、蔬(🚀)菜(❤)和富(🚆)含维生素C的食物的摄入，有(🏈)助于改善(🕜)皮肤的(⛩)新陈代谢，减(🐅)轻痦子的出现。