春分时(😃)节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛(💗)宴中的一大亮点。鱼、虾、(🙂)蟹等(🏊)海鲜富含蛋白(🌸)质和不饱和脂肪酸，有助于补充身(🧖)体所需的营养(😳)物质，提(🍵)高身体的免疫力。海(🍷)鲜中的锌元素也有助于提高免(💦)疫力，预防感冒和其他(🐉)疾病的发(📷)生。