立秋时节(🕰)，苹果(🏹)上市，它(🔔)是一(🚈)种营养丰富、口(🎓)感爽脆的水果。苹果富(🧖)含维生素C和纤维素，有助于降低胆固醇(👋)、保护心(😰)脏健(🔢)康，还可以帮助消化(🖱)和排(👽)毒。