高考期(📆)间，考生们要合理安排休息时间，保持身心健(📍)康。适当的休(🤛)息可(🤡)以缓解考(🔃)试(🔟)压力，提高学习效果。要注(🛅)意饮食(😧)和(🅾)睡眠的规律，保持良好的生活习惯(⛺)。