保持集中注(❇)意力是提(🈯)高(🅾)工作效率的(🚫)关键。要创造一个专注(📩)的工作环境，减少(😅)干扰和打扰，例(🍐)如关(🍀)闭社交(🌱)媒体、设置免打扰模(💕)式(🏀)等。要养成专(🙇)注的习惯，例如使(⏫)用番茄(💸)钟等时间管理技(🌬)巧，将工作时间切分(🕯)为专注的时间段，集(🏺)中注意(⛴)力完成任务。要注意调节自(👾)己的精力和注意力，合理安排休息时间，避(🏄)免疲(🐣)劳和压力(🚿)对工作效率的影响。