剧情介绍
合(🦗)理安排休息对于(🏆)提(💶)高工(🛹)作效率非(⚾)常重要。过度劳累会(🏹)导致疲劳(🕉)和注意力不(🎼)集中，降低(🗾)工作效率。要(🚯)合(🕚)理安排休息时间，每隔一段时(🚾)间(🤧)就进行短暂的(🍬)休息，例如站起来活动(Ⓜ)一下、做些眼保健操等，有助于恢复精力(🚈)和提高工作效率(🧖)。要保持良(🎂)好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，以提高身体和(😍)大(🚆)脑的恢复能力。
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