霜降时节，人们需要多吃一些(🛰)温补(💊)食物，以增强身体的抵(👲)抗力。可(🕞)以选(🕜)择(🖨)一(🔪)些温补的食材(🤛)，如鸡肉、猪肉(👤)、牛肉等，这些食物富含蛋白质和各种营养物质，有助于提高(🎳)身体的免疫(♿)力(🍧)。