情商(🚓)高的人需(🕌)要(💐)对自己进行深入的(👩)认知，了解自己的情(🎖)绪和(👀)行为模(🍓)式。他们可以通过自我反省和观察来提高自我认知，从而更好地管理自(🖌)己的情绪和行(📆)为。