要注意(🐑)饮食调理。春季是(🌥)一个(🆕)养生的好(🐦)时机，人们可以选(😳)择一些具有温(🌁)补作(🤦)用的食物，如姜、葱、蒜等，来增强身体的抵抗力。还可以多吃一些含(🔻)有维(🎲)生素C的水果和蔬菜，提高免(🌸)疫力，预(🥀)防感冒(✨)等(🌷)疾病的发生。